Malefícios do açúcar refinado para a saúde

por Silvia em 23 de abril de 2014


Você é viciada em doces?
Se a resposta for afirmativa, você já parou pra pensar em converter todos os doces que consome por dia em colheres de açúcar puro? Você pode não perceber, mas é bem provável que esteja comendo muito mais açúcar do que deveria. Segundo estatísticas, os brasileiros comem três vezes mais açúcar do que a média mundial.
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Dicas para acabar com os cravinhos do nariz

por Silvia em 19 de abril de 2014

Dicas para remover os cravinhos do nariz
Dicas para acabar com os cravinhos do nariz
Se tem uma coisa que incomoda bastante são os cravinhos no nariz. Aqueles pontinhos pretos parecem que nunca querem embora por mais que a gente se esforce para que isso aconteça. Se formos comparar, as espinhas são muito mais fáceis de lidar do que esses “malditos” cravinhos, concorda comigo?!
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Dicas para Depilação Caseira

abril 16, 2014

Dicas de Depilação Caseira
Dicas para Depilação Caseira
Este é um guest-post de Eriko Nanya, autor do blog Beleza de Blog. Convido todos vocês a conhecerem o blog dele, pois tem dicas incríveis, relacionadas à beleza como maquiagem, cuidados com a pele e cabelos, além de dicas de moda. Enfim, o blog está recheado de coisas boas, então passa lá para conhecer.

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Receita de Shake Seca Barriga

abril 14, 2014

Receita de Shake Seca Barriga
Receita de Shake Seca Barriga
Que tal um Shake delicioso, nutritivo e que ainda te ajude a perder alguns quilinhos? Muito bom não é mesmo? Então confira essa receita do canal do YouTube Receita Fácil. Esse shake caseiro emagrecedor é rico em fibras que ajudam a desintoxicar o organismo além de faze-lo funcionar como um reloginho.

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Remédios para Emagrecer Voltam a Ser Liberados

abril 11, 2014

Pílulas para emagrecer liberados no Brasil
Remédios para Emagrecer Voltam a Ser Liberados
Acredito que muita gente vai ficar feliz com essa notícia: Em breve, muitos remédios para emagrecer que estavam proibidos no Brasil, voltarão a ser vendidos nas farmácias. No dia 8 de Abril, o plenário da Câmara dos Deputados aprovou um projeto com a liberação da venda de remédios para emagrecer.

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Cardápio Sem Carne Vermelha

abril 9, 2014

Cardápio sem carne vermelha
Cardápio Sem Carne Vermelha
Você come carne todos os dias? Você sabia que de vez em quando é saudável eliminar a carne vermelha da dieta? Sim, uma dieta detox para eliminar as toxinas que o consumo diário de carne vermelha pode acarretar em nosso organismo. Como a Semana Santa se aproxima, é um bom momento para aproveitar o embalo.

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Dieta sem lactose para quem tem intolerância

abril 1, 2014

Dieta sem Lactose para emagrecer rápido
Dieta sem lactose para quem tem intolerâcia
Muitas pessoas tem alergia ou intolerância a lactose e por isso é recomendável eliminar da dieta, alimentos que tenham lactose, que é o açúcar presente no leite e derivados. Normalmente a explicação para essa intolerância é o fato de algumas pessoas não produzirem lactase suficiente, uma enzima que ajuda a digerir a lactose.

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Pílula do Pãozinho realmente emagrece?

março 30, 2014

Pílula do Pãozinho para Emagrecer
Pílula do Pãozinho – Cápsulas anti-carboidrato
A pílula do pãozinho é a nova sensação no momento para quem quer emagrecer. Trata-se de um fitoterápico chamado oficialmente de InSea 2, que combina as propriedades das algas marrons: Ascophylium nodosum e Fucus vesiculosus. Mas de que maneira essa pílula pode contribuir para o emagrecimento?

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Dicas Para Prevenir e Tratar Enxaqueca

março 26, 2014

Dicas para prevenir e tratar enxaqueca
Dicas para prevenir e tratar enxaqueca
Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), existem mais de 20 causas possíveis para a enxaqueca, uma condição que pode ser debilitante em muitos casos. A enxaqueca atinge ambos os sexos, mas especialmente as mulheres e se caracteriza por uma dor intensa e latejante, em um ou ambos os lados da cabeça.

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Receita de granola caseira light

março 21, 2014

Receita de Granola Light Caseira
Receita de granola caseira light
Granola é uma delícia e muito nutritiva por ser rica em fibras, mas infelizmente as granolas disponíveis no mercado são altamente calóricas graças a uma grande quantidade de açúcar (muitos deles disfarçados) em sua composição. Entre eles estão o açúcar invertido, xarope de milho, xarope de frutose, entre tantos outros.

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Receita de Suco Rosa para Emagrecer

março 19, 2014

Receita de Suco Rosa para perder peso
Receita de Suco Rosa para Emagrecer
O suco rosa fez sucesso na Europa e agora tornou-se a nova sensação no Brasil, especialmente para quem quer perder peso e ficar em forma. Segundo especialistas, esse suco poderoso possui propriedades que ajudam a melhorar o desempenho físico, contribuindo para a recuperação dos músculos após os exercícios.

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ATI – Academia pública da Terceira Idade

março 17, 2014

Como utilizar os aparelhos do ATI (Academia da Terceira Idade)
Academias ao ar livre – Como usar os aparelhos
Virou febre! Muitos parques e praças por todo país estão ganhando o ATI (Academia da Terceira Idade), chamada também como Academia ao Ar livre. A intenção das prefeituras das cidades é estimular seus cidadãos para a prática de exercícios, combatendo o sedentarismo e habituando-se a um estilo de vida mais saudável.

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Água Sass ajuda a desintoxicar e emagrecer

março 13, 2014

Água Sass - Água que emagrece e desintoxica
Água Sass – Água Saborizada que desintoxica e emagrece
Água Sass é uma espécie de água saborizada e aromatizada, cuja receita foi criada pela diretora de nutrição da revista americana Prevention. Segundo Cyntia, essa água ajuda a hidratar o organismo, desintoxicar e ainda potencializa a perda de peso. E além disso, deixa a água com um sabor especial e muito refrescante.

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Alisamento natural com maisena e leite

março 10, 2014

Alisamento natural com leite e maisena
Alisamento natural capilar com maisena e leite
Quer deixar seu cabelo liso, sedoso, brilhante e hidratado naturalmente? Então, confira algumas dicas super úteis, fáceis e que trazem realmente resultados fantásticos. Pra quem só quer dar um brilho extra no cabelo, basta borrifar um pouco de leite por todo o cabelo, usando um pente de madeira com dentes largos.

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Dieta do Óleo de Abacate + Cardápio

março 7, 2014

Dieta do Óleo de Abacate para Emagrecer
Dieta do Óleo de Abacate + Cardápio
Depois do óleo de coco, uma nova novidade chega com a promessa de emagrecimento: o Óleo de Abacate. Se antes já foi até chamado de vilão em matéria de perda de peso (injustamente, diga-se de passagem), hoje o abacate é reconhecido como um super alimento, rico em nutrientes como antioxidantes (vitaminas A e E), β-sitosterol, ácidos graxos ômega 3, ácido oleico, entre outros.

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Como fazer os cílios crescerem naturalmente?

março 3, 2014

Como alongar os cílios naturalmente
Dicas para estimular o crescimento dos cílios
Muitas mulheres sonham em ter cílios longos e volumosos, mas nem todas tem. Algumas resolvem recorrer aos cílios postiços, porém não é recomendado o uso contínuo pois pode acabar enfraquecendo ainda mais os pelos dos cílios, aumentando a queda. Mas então, como podemos fazer para que os cílios cresçam naturalmente?

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