Conhecida como a “árvore da vida”, o maravilhoso fruto do coqueiro tem ácidos graxos como o ácido láurico e monoglicerídeos, semelhante ao leite materno. Seu óleo, após o leite materno é a maior fonte na natureza em ácidos graxos de cadeia média (MTC), que aumentam o metabolismo do corpo.
O Ácido láurico é conhecido por ser antivírus, antifúngico e antibacteriano, fortalecendo o sistema imunológico contra infecções, doenças e más bactérias.
O óleo de coco extra-virgem é ideal para cuidar da pele, combatendo os radicais livres. Como você sabe, os radicais livres causam danos permanentes aos tecidos da pele causando envelhecimento precoce da pele. Além disso, o óleo de coco virgem não evapora de imediato como a água e tem a capacidade de penetrar na estrutura da célula formando uma camada protetora.
Benefícios do óleo de côco para pele
Hidratante: Segundo estudos, concluiu-se que “O óleo de coco é tão eficaz e seguro como o óleo mineral quando usado como um creme hidratante.”
O óleo de coco melhora a hidratação e aumenta os níveis de lipídios da pele.
Ajuda também no combate à celulite.
Tratamento da acne: O ácido láurico encontrada no óleo de coco é anti-bacterianas, anti-viral e anti-fúngico. Diversas pessoas têm utilizado com sucesso o óleo de coco para tratar de tudo, desde eczemas e assaduras à psoríase e infecções fúngicas.
Combate as rugas: O óleo de coco reduz nossa necessidade de vitamina E, combatendo os radicais livres, fortalecendo a pele subjacente tecidos conjuntivos, ajuda a evitar os danos do sol.
Benefícios do óleo de côco no organismo
*É um alimento termogênico, ou seja, acelera o metabolismo.
*Inibe o apetite. Adicionando óleo de coco virgem em sua dieta, você vai se sentirá mais saciada e comerá menos.
*Possui propriedades antivirais, ajuda a combater desde o resfriado comum a vírus graves revestidos de lipídeos, como o HIV e herpes!
*Controla o diabetes pois ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue.
*Protege as células do coração e problemas na tireóide.
*Alivia os sintomas da menopausa e síndrome pré-menstrual (TPM)
Contra-indicações e efeitos colaterais
O óleo de coco virgem é um alimento com baixo potencial alergênico e, de uma maneira geral, não possui contra-indicações quando consumido na quantidade de 30-45 ml/dia. Em doses acima disso, pode causar diarréia como efeito colateral mais relatado. Se isso ocorrer, descontinue o uso. Em caso de doenças, converse com seu médico antes de usar esse alimento.
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Óleo de côco para emagrecer e acelerar o metabolismo
Você pode encontrar o óleo de côco na forma líquida ou em cápsulas
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