Benefícios do óleo de coco extra-virgem


Benefícios do óleo de coco extra-virgem
Conhecida como a “árvore da vida”, o maravilhoso fruto do coqueiro tem ácidos graxos como o ácido láurico e monoglicerídeos, semelhante ao leite materno. Seu óleo, após o leite materno é a maior fonte na natureza em ácidos graxos de cadeia média (MTC), que aumentam o metabolismo do corpo.

O Ácido láurico é conhecido por ser antivírus, antifúngico e antibacteriano, fortalecendo o sistema imunológico contra infecções, doenças e más bactérias.

O óleo de coco extra-virgem é ideal para cuidar da pele, combatendo os radicais livres. Como você sabe, os radicais livres causam danos permanentes aos tecidos da pele causando envelhecimento precoce da pele. Além disso, o óleo de coco virgem não evapora de imediato como a água e tem a capacidade de penetrar na estrutura da célula formando uma camada protetora.

Benefícios do óleo de côco para pele

Hidratante: Segundo estudos, concluiu-se que “O óleo de coco é tão eficaz e seguro como o óleo mineral quando usado como um creme hidratante.”
O óleo de coco melhora a hidratação e aumenta os níveis de lipídios da pele.
Ajuda também no combate à celulite.

Tratamento da acne: O ácido láurico encontrada no óleo de coco é anti-bacterianas, anti-viral e anti-fúngico. Diversas pessoas têm utilizado com sucesso o óleo de coco para tratar de tudo, desde eczemas e assaduras à psoríase e infecções fúngicas.

Combate as rugas: O óleo de coco reduz nossa necessidade de vitamina E, combatendo os radicais livres, fortalecendo a pele subjacente tecidos conjuntivos, ajuda a evitar os danos do sol.

Benefícios do óleo de côco no organismo

*Seu uso regular melhora a saúde geral e ajuda a reduzir o colesterol.
*É um alimento termogênico, ou seja, acelera o metabolismo.
*Inibe o apetite. Adicionando óleo de coco virgem em sua dieta, você vai se sentirá mais saciada e comerá  menos.
*Possui propriedades antivirais, ajuda a combater desde o resfriado comum a vírus graves revestidos de lipídeos, como o HIV e herpes!
*Controla o diabetes pois ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue.
*Protege as células do coração e problemas na tireóide.
*Alivia os sintomas da menopausa e síndrome pré-menstrual (TPM)

Contra-indicações e efeitos colaterais

O óleo de coco virgem é um alimento com baixo potencial alergênico e, de uma maneira geral, não possui contra-indicações quando consumido na quantidade de 30-45 ml/dia. Em doses acima disso, pode causar diarréia como efeito colateral mais relatado. Se isso ocorrer, descontinue o uso. Em caso de doenças, converse com seu médico antes de usar esse alimento.

Veja também:

Óleo de côco para emagrecer e acelerar o metabolismo

Você pode encontrar o óleo de côco na forma líquida ou em cápsulas


Óleo de Coco 60 capsulas  Mediervas

Óleo de Coco Virgem Orgânico

Óleo de Coco Extra Virgem Copra
Bookmark the permalink.

4 Comments

  1. Pingback: Óleo de côco para emagrecer e acelerar o metabolismo | Dieta Saúde e Beleza

  2. Pingback: Dieta do óleo de coco para enxugar 8 kg em 1 mês | Emagrecer Urgente

  3. Pingback: Benefícios da água de coco para a saúde | Emagrecer Urgente

  4. Pingback: Dieta da água de coco | Emagrecer Urgente

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado Campos obrigatórios são marcados *

Você pode usar estas tags e atributos de HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>