Dicas de esfoliação caseira para os pés e mãos

por Silvia em 30 de abril de 2011

Pés e mãos macias é tudo de bom não é mesmo?
Cuidar da pele, do rosto, do corpo e do cabelo é essencial, mas se não cuidar das mãos e dos pés, seu tratamento de beleza não será completo. Antes de mais nada, uma esfoliação nas mãos e pés regularmente vão ajudar a eliminar as células mortas e limpar os poros e ainda de quebra, ajuda na hora da hidratação e no combate às rugas.

Existem bons cremes esfoliantes para mãos e pés mas saiba que você mesma pode fazer um esfoliante muito eficaz. Os principais produtos usados na esfoliação caseira são o sal marinho, açúcar, fubá juntamente com óleo de amêndoa, azeite, óleo de semente de uva, óleo de linhaça, mel, etc. Aqui vai algumas receitas de esfoliantes caseiros para mãos e pés.

Receitas de esfoliantes caseiros que você pode fazer em casa:

Receita creme esfoliante caseiro de eucalipto, alecrim e hortelã

Esfoliantes para mãos e pés

Ingredientes:
10 colher de chá de óleo de semente de uva
3 gotas de óleo essencial de eucalipto
4 gotas de óleo essencial de alecrim
2 gotas de óleo essencial de hortelã
4 colheres de sopa de açúcar mascavo

Instruções:
Misture os ingredientes. Guarde em um pote de vidro. Aqueça um pouco o óleo antes de fazer a massagem nos pés.

Receita creme esfoliante caseiro com morango e açúcar mascavo
Ingredientes:
4 Morangos
2 colheres de sopa de açúcar mascavo
2 colheres de azeite

Instruções:
Amasse os morangos ou purê. Adicione o azeite e açúcar e misture até formar uma pasta. Massageie os pés e mãos. Os morangos são ricos em ácidos alfa hidroxi, ótimos para esfoliar!

Receita creme esfoliante caseiro de maçã e açucar mascavo
Ingredientes:
3 colheres de sopa de purê de maçã
2 colheres de sopa de açúcar mascavo
1 colher de sopa de azeite

Instruções:
Misture os ingredientes e massageie as mãos e pés e depois enxague bem. O sumo da maçã é um esfoliante natural.

Receita creme anti-idade e esfoliante caseiro de vitamina E e farinha de amêndoa ou fubá

Ingredientes:
1 colher de sopa de óleo de linhaça
Uma ampola de vitamina E
1 / 4 xícara de farinha de amêndoa ou fubá.

Instruções:
Massageie as mãos e pés e depois enxague bem.

Receita creme esfoliante caseiro com azeite e sal marinho
Ingredientes:
1 / 8 xícara de azeite de oliva
1 colher de sopa de sal marinho

Instruções:
Misture até formar uma pasta e esfregue nas mãos ou pés durante 5 minutos. Enxague bem.

Receita creme esfoliante caseiro de creme de leite e açúcar
Ingredientes:
1 colher de sopa de creme de leite
1 colher de sopa de açúcar

Instruções:
Misture até formar uma pasta e esfregue nas mãos por 2 minutos. Enxague bem.

Receita creme esfoliante caseiro de suco de laranja, mel e açucar
Ingredientes:
1/4 de xícara de suco de laranja,
2 colheres de sopa de mel
2 colheres de sopa de suco de limão
1 / 2 colher de sopa de azeite de oliva
e 1 / 2 xícara de açúcar

Instruções:
Misture até formar uma pasta e esfregue nas mãos por 2 minutos. Enxague bem. Guarde na geladeira por até uma semana

Não se esqueça! Não adianta esfoliação se depois não tiver uma boa hidratação.
Hidrate diariamente seus pés e mãos e logo você verá resultados.

Veja também:
Receitas caseiras de cremes para afinar e acabar com rachaduras dos pés

Dicas de Produtos para esfoliar pés e mãos:


Creme Esfoliante para as Mãos 150g  HidraKeu’s

Creme Esfoliante para os Pés 150g  HidraKeu’s

Silka Esfoliante para as mãos

Silka Gel Extra Esfoliante para os pés

Esfoliante Baunilha e Açúcar Mascavo Foot Works Avon

Creme esfoliante para os pés Mavala

Creme Esfoliante para os Pés Erva Doce

Creme para afinar os Pés 60 g

Nota: O conteúdo desse site tem apenas caráter informativo. As dietas e informações contidos nesse site são tiradas da própria internet. Todo programa alimentar deve ser realizado sob supervisão médica. Jamais se automedique ou faça dietas sem antes ser avaliado por um médico.

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Receitas caseiras para acabar com as rachaduras dos pés | Dieta Saúde e Beleza
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natalia fofa 15 de outubro de 2011 às 8:28

aaaaaaaamei essas dicas sao perfeitas gente demais

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Silvia 15 de outubro de 2011 às 10:05

Oi Natália!
Que bom que gostou das nossas dicas, não esqueça de ver essa com uma receita infalível para
afinar os pés e acabar com as rachaduras e ressecamento.
Grande abraço!

Responder

mary ivone braga 9 de abril de 2012 às 10:40

minha linda!!!amei essas receitas pois trabalho muito com produtos caseiro..é tudo de bom para quem quer ter pele linda emacia…uauuuu..beijokasssss…

Responder

Silvia 9 de abril de 2012 às 18:05

Oi mary ivone braga!
Que bom que gostou das nossas dicas!
Fique sempre ligada aqui no nosso blog, pois sempre estaremos trazendo novidades!
Abraços!

Responder

Laura Monteiro 25 de agosto de 2012 às 11:26

Bom dia! Tenho procurado incansávelmente uma receita caseira de esfoliante para os pés com pedra pomes e hidratante juntos mas, não sei como preparar! Podem me ajudar? Obg.

Responder

Silvia 6 de setembro de 2012 às 0:45

Oi Laura!
Não conheço esta receita de esfoliante com pedra pomes e hidratante, mas vou dar uma pesquisada e assim que souber, postarei aqui ok! Porém, se a sua intenção for afinar os pés e acabar com as rachaduras, experimente a
receita do AS, água oxigenada e glicerina, pois é infalível. Abraços!

Responder

fatima barros 17 de março de 2014 às 20:09

gostei de todas as dicas de receita comei usando o creme glicerina melhoral agua oxgenada

gostei das receita comecei com o creme de glicerina melhoral e agua oxigenada

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