Drenagem Linfática em casa


Drenagem Linfática em casa – Passo a Passo
Celulite, inimiga implacável das mulheres. Estamos sempre lutando para combatê-la.
A drenagem linfática têm se mostrado a medida mais eficaz para prevenir ou amenizar a terrível “casca de laranja”. Ela faz eliminar toxinas, diminui o inchaço e emagrece pois reduz medidas. As drenagens linfáticas em clinicas de estética, custam em média de 50 a 150 reais por sessão.

Infelizmente, nem todas as pessoas podem pagar um profissional, mas saiba como fazer drenagem linfática na sua própria casa.
Drenagem Linfática em casa

O ideal é fazer a drenagem logo após uma massagem modeladora.
A intenção dessa massagem, é empurrar a linfa, um líquido viscoso, que carrega resíduos metabólicos e toxinas em direção aos gânglios. Esse excesso de toxinas é responsável pelo inchaço e pela celulite.

Hoje em dia existem ótimos produtos para fazer massagem modeladora, abaixo alguns exemplos:

Cremes Anti-Celulites
Retinol Anti- Celulite, Roc
My Silhouette, Nivea
Lipo Metric, Vichy
Gel Redutor, Bio Medicin
FitGel, Vive Cosmétique
Corporal Care Cellu Attack, Atache
Celuli Laser, Biotherm
Cellu Reverse, Elancyl
Bye Bye celulite, Nívea

Para um melhor resultado, a drenagem caseira deverá ser feita logo após a massagem modeladora, pois ela (massagem) ajudará a dissolver a gordura e a drenagem irá eliminá-la .

Para fazer a drenagem:
-Você precisará de um desintupidor de pia esterilizada, de preferência nova.

Como fazer a drenagem nas pernas e barriga:
-Deitada, eleve uma das pernas, envolva-a com os dedos polegares e indicadores e deslize as mãos dos joelhos em direção à virilha (nessa região se encontram os gânglios inguinais).
Os movimentos devem ser feitos com ligeira pressão, mas não podem ser doloridos.

Na boca do estômago:
Coloque o desentupidor de pia na área entre o peito e o umbigo e pressione cinco vezes, pelo menos, para estimular a eliminação das toxinas.

Assista o vídeo com o procedimento de como fazer a Drenagem em casa:

Existem muitos testemunhos de que essa tecnica realmente funciona, e para quem não tem dinheiro para investir em drenagens em clínicas de estéticas, é uma boa opção.

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