Receita de Shake Seca Barriga

Shake Seca Barriga

Receita de Shake Seca Barriga

Que tal um Shake delicioso, nutritivo e que ainda te ajude a perder alguns quilinhos? Muito bom não é mesmo? Então confira essa receita do canal do YouTube Receita Fácil. Esse shake caseiro emagrecedor é rico em fibras que ajudam a desintoxicar o organismo além de faze-lo funcionar como um reloginho.

Os ingredientes são baratos e fáceis de serem encontrados e o modo de preparo, mais fácil ainda. Eu adorei o shake e espero que vocês também curtam. Para emagrecer, basta substituir o almoço ou o jantar pelo Shake Seca Barriga poderá ajudar você a perder entre 3 a 5 kg em uma semana. Gostou da ideia? Então vamos a receita:

Receita de Shake Seca Barriga

Ingredientes:
1 copo de leite desnatado
1 farela de farelo de trigo
Morangos
1 colher de aveia em flocos

Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Beba logo em seguida.
(Tome um copo desse shake ao invés de jantar)

Vídeo com o passo a passo


Link do vídeo (YouTube)

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