Tabela de Calorias – Cafés, chás, sucos, refrigerantes, energéticos e bebidas alcóolicas

Tabela Calórica de Cafés ,chás e sucos:

Produtos

Quantidade

Kcal.

Água-de-coco Socôco 1caixa (200ml) 40
Água-de-coco verde 1copo (200ml) 44
Café c/ açúcar 1 xíc. café (50ml) 26
Café em pó 1 c.sopa (15g) 7
Café s/ açúcar 1 xíc. café (50ml) 2
Café solúvel 1 colher de chá (6g) 8
Caldo de cana 1 copo (200ml) 138
Chá c/ pêssego Parmalat 1 caixa (200ml) 73
Chá mate c/ limão Parmalat 1 caixa (200ml) 77
Chá c/ limão diet Parmalat 1 copo (200ml) 10
Chá c/ pêssego diet Parmalat 1 copo (200ml) 10
Chá preto Royal Blend 1 saquinho 2
Chá s/ açucar 1 xíc. chá (150ml) 50
Frutess Mix laranja Nestlé 1copo (200ml) 124
Frutess Mix maracujá Nestlé 1copo (200ml) 133
Limonada pronta 1copo (200ml) 85
Polpa de abacaxi Maísa 1/2 copo (100ml) 50
Polpa de cacau Maísa 1/2 copo (100ml) 75
Santal laranja natural 1 copo (200ml) 68
Santal uva natural 1 copo (200ml) 146
Suco de abacaxi c/ hortelã natural 1copo (200ml) 104
Suco de abacaxi natural 1copo (200ml) 100
Suco de abacaxi Maguary 1/3 copo (67ml) 24
Suco de acerola Maguary 1/3 copo (67ml) 9
Suco de ameixa concentrado em lata 1/3 copo (67ml) 79
Suco de caju 1/3 copo (67ml) 26
Suco de caju Maguary 1/3 copo (67ml) 10
Suco de cereja natural 1/2 copo (100ml) 95
Suco de framboesa natural 1/2 copo (100ml) 64
Suco de goiaba Maguary 1/3 copo (67ml) 14
Suco de goiaba Milani 1/3 copo (67ml) 18
Suco de grape fruit natural 1/2 copo (100ml) 108
Suco de graviola natural 1/2 copo (67ml) 64
Suco de groselha natural 1/3 copo (67ml) 64
Suco de guaraná Royal Envelope 94
Suco de laranja concentrado em lata puro 1/3 copo (67ml) 171
Suco de laranja integral Frut-Up Avaré 1 copo (200ml) 82
Suco de laranja integral Parmalat 1 copo (200ml) 80
Suco de laranja integral Swift 1copo (200ml) 96
Suco de laranja natural 1copo (200ml) 74
Suco de laranja Royal Envelope 94
Suco de lima natural 1copo (200ml) 74
Suco de limão Royal Envelope 94
Suco de limão verde natural 1/4 copo (25ml 18
Suco de maçã natural 1/2 copo (100ml) 64
Suco de maçã e morango 1copo (200ml) 84
Suco de manga Maguary 1/3 copo (67ml) 28
Suco de maracujá Maguary 1/3 copo (67ml) 10
Suco de maracujá/laranja Royal Envelope 94
Suco de melão c/ cenoura natural 1copo (200ml) 80
Suco de uva Maguary 1/3 copo (67ml) 38
Suco de uva Royal Envelope 94
Suco pronto Del Sol 1copo (200ml) 90
Suco pronto de maçã Maguary Unidade(250ml) 124
Suco pronto de morango Maguary Unidade(250ml) 117
Suco pronto de uva Maguary Unidade(250ml) 150
Tang laranja 1 copo (200ml) 84
Tang limão 1 copo (200ml) 284
Tang manga 1copo (200ml) 84
Tang maracujá 1copo (200ml) 84
Tang uva 1copo (200ml) 84
Tonyu abacaxi 1copo (200ml) 131
Tonyu maçã 1copo (200ml) 119
Tonyu maracujá 1copo (200ml) 120
Tonyu morango 1copo (200ml) 113
Vitamina de banana, mamão e laranja 1copo (200ml) 132
Vitamina de laranja, maçã e pêssego 1copo (200ml) 126
Vitamina de laranja, mamão e goiaba 1copo (200ml) 134
Vitamina de morango c/ leite desnatado s/ açúcar 1copo (200ml) 89
Vitamina c/ leite, abacate, banana e maçã 1 copo (200ml) 189
Vitamina s/ leite, abacate, banana e maçã 1 copo (200ml) 168

Tabela Calórica de Refrigerantes e Energéticos

Produtos

Quantidade

Kcal.

Coca-Cola 1 copo (200ml) 78
Coca-Cola 1 lata (350ml) 137
Coca-Cola light 1 lata (350ml) 1
Fanta 1 copo (200ml) 108
Fanta 1 lata (350ml) 189
Fanta Diet 1 lata (350ml) 15
Gatorade 1 frasco (473ml) 108
Gatorade frutas cítricas 1 frasco (473ml) 108
Gatorade lemon ice 1 frasco (473ml) 108
Gatorade limão 1 frasco (473ml) 108
Gatorade maracujá 1 frasco (473ml) 108
Gatorade tangerina 1 frasco (473ml) 108
Gatorade uva 1 frasco (473ml) 108
Guaraná 1 copo (200ml) 64
Guaraná Diet 1 lata (350ml) 4
Marathon Frutsi limão Unidade 28
marathon Frutsi tangerina Unidade 28
Sportade Shefa limão Unidade 145
Sportade Shefa tangerina Unidade 145
Sportade Shefa maracujá Unidade 145
Sportade Shefa uva Unidade 145
Sport Drink limão 2 c. sopa (20g) 51
Sprite 1 lata (350ml) 115
Sprite Diet limão 1 lata (350ml) 5
Taff Mon E. 1 frasco 72
Yodel 1 frasco 96

Tabela Calórica de Bebidas Alcóolicas:

Produtos

Quantidade

Kcal.

Água ardente 1/2 copo (100ml) 231
Batidas 1/2 copo (100ml) 251
Cerveja 1copo (240ml) 101
Cerveja light Embalagem (360ml) 148
Champagne 1taça 85
Chope 1tulipa (150ml) 90
Cidra 1/2copo (100ml) 50
Conhaque 1dose (50ml) 125
Daiquiri 1/2copo (100ml) 116
Gim 1dose (30ml) 60
Kir (vinho c/ licor de cassis) 1copo (240ml) 80
Licor de Jenipapo 1cálice (20ml) 90
Licores 1cálice (20ml) 69
Meia de seda 1 copo (240ml) 140
Ponche 1 copo (200ml) 100
Rum 1 copo de 50ml 110
Saquê 1 cálice (30ml) 41
Vermute doce 1 cálice (35ml) 50
Vermute seco 1 cálice (40ml) 40
Vinho branco doce 1 taça (100ml) 142
Vinho branco seco 1 taça (100ml) 85
Vinho de maçã 1 taça (100ml) 32
Vinho moscatel 1 taça (10ml) 137
Vinho rosé 1 taça (100ml) 74
Vinho tinto 1 taça (100ml) 65
Vodka 1 cálice (30ml) 72
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3 Comentários

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